黄芪是我们大家都比较了解的一种中药材,古籍当中把黄芪记载为“黄耆”,李时珍也曾在《本草纲目》当中对此进行了解释:“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长,故名”。
黄芪属于补益类的药物,能够带来补气固表,利尿托毒,敛疮生肌等方面的效果。黄芪是一种药食同源的食材,既可以药用也能用来烹饪食材,它在养生圈非常受欢迎,很多注重保养的人通常会用它泡水喝,能起到很好的养生效果。
01关于黄芪,你了解多少?
1.黄芪+甘草
甘草入肺经,能润肺,提高脾胃运化功能,增强体质,对于阳气不足、体质差、频繁感冒、肾功能下降以及免疫力低的人来说,可以多喝黄芪甘草水。另外,中老年人经常喝也能提高阳气,增强免疫力。
2.黄芪+枸杞
无论是黄芪还是枸杞,都是目前很受大家