感冒了大家都喜欢喝点热水，因为喝可以加速体内的血液循环，加速新陈代谢，同时小便也具有一定的排毒功能，多喝热水的话可以排体内的毒素，而平时如果多喝热水的话好处也是很多的，比如女性多喝热水可以起到排毒养颜的作用，尤其是冬季喝，还能暖胃，对身体很好。
美容养颜其实在喝热水的时候也可以泡一些别的东西，今天就给大家介绍几种东西，在喝热水的时候，可以泡进去，不仅能增加味道，对身体的好处也是显而易见的，第一种就是枸杞，枸杞相信很多人都知道，经常有人用这个和茶叶一起泡，增加甜味，其实枸杞是有很多的好处的，枸杞可以明目，上班每天盯着电脑一整天，喝几杯枸杞水可以缓解眼部的疲劳，枸杞不仅可以泡着吃，干吃也可以，晚上干嚼几粒枸杞，对于夜间经常口干的人是非常好的。
枸杞第二种是黄芪，黄芪也是很常见的一种中药，黄芪的主要作用就是增强免疫力，每天用开水泡几杯黄芪是喝，能够增强人体的机体免疫力，减少感冒的发生，同时如果女性使用的话，还可以起到美容养颜的作用，但是黄芪比较容易上火，所以容易上火的人不要喝，还有就是女性在特殊时期也不要喝，黄芪虽然可以增强免疫力，但是也没有必要每天都喝，可以喝一段时间停一段时间，也可以用黄芪来煲汤，在煮肉的时候可以放入几篇黄芪。
黄芪然后就是蜂蜜了，蜂蜜泡水不仅味道好喝，而且也是有很多好处的，蜂蜜可以增强消化能力，调节胃酸的分泌，同时蜂蜜还有一定的改善睡眠的作用，睡觉前喝一杯蜂蜜水，对于安神有很好的作用，当然喝完之后可以刷刷牙，毕竟晚上喝蜂蜜对牙齿很不好。
蜂蜜上面的三种就是给大家介绍的可以用作于日常泡水喝的，希望能帮助到大家。