气血对于女性来说是非常重要的，气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，女子以气血为本，《灵枢·五音五味》提到“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也”，李时珍在《本草纲目·妇人月水》指出“女子，阴类也，以血为主”，可见气血对女性的重要性。
但是，现代女性承受着工作和生活的双重压力，长期熬夜、压力大、饮食不当，导致气血两虚现象的十分常见，下面我们就来说一说补气血吃什么药？女人气血不足吃黄芪精有用吗？
补气血吃什么药？
说到补气血吃什么药，有一味中药不得不知，那便是黄芪。
黄芪具有补气升阳、益卫固表、生津养血等作用，为补益脾气之要药，同时具有养血之功，且通过补气又有助于生血，故也常用于治疗血虚证或气血两虚证。现代研究显示黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成，使细胞生长旺盛，并能抗疲劳、耐低温、抗流感病毒，黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用，所以补气血吃什么药，黄芪是非常好的选择。
但是，黄芪药效虽佳，服用方法上却颇有讲究，很多人用黄芪补气血只是简单地用黄芪泡水喝，这种服用方法虽然简便，却让黄芪的药效大打折扣，所以想要补气血，建议直接选择黄芪精来服用。
黄芪精是从黄芪当中提取出来的有效成分，比如扬子江龙凤堂黄芪精就是采用了先进的提取工艺，将黄芪中有效成分多糖和皂苷都提取出来，使黄芪的功效得到进一步的发挥，具有补血养气、固本止汗的作用，所以补气血吃什么药，不如直接选择黄芪精，黄芪精补血养气效果更好，那女人气血不足吃黄芪精有用吗？
女人气血不足吃黄芪精有用吗？
上文中说到，黄芪精具有补血养气、固本止汗的作用，所以女人气血不足吃黄芪精有用吗的答案显而易见：当然可以！
黄芪精具有补益气血的作用，补气可以增强脏腑机能活动与机体免疫力，且气能生血、行血，通过补气又有助于生血，本品以其补血养气之功，使正气旺盛，因此可以用于气虚证或气血两证。对于很多气血两虚的女性来说，比如扬子江龙凤堂黄芪精，以精选道地黄芪为原料，经现代工艺萃取，又加炼蜜配制而成，不仅能完整保留黄芪的有效成分多糖和皂苷，而且改善了口感，服用更为方便简单，扬子江龙凤堂黄芪精是非常好的补血养气之品，能改善精神疲劳、肢体疲劳、食欲差、爱出汗、少气懒言，以及少月经或气血不足后月经过早的症状，帮助女性提高体质和抗病能力。
女人气血不足吃黄芪精有用吗是肯定的，但是除了用药调理以外，日常生活方式也要注意改善，平时可以多运动，各种各样的运动都可以，如跑步、走路、广场舞，或者太极、瑜伽都可以。中医说动则生阳，阳气的升腾导致身体各脏腑之间一起生发，对于气血不足都有很大的帮助。