说起黄芪，相信对于很多养生的人士，都是非常熟悉的，黄芪的营养成分丰富，而且还具有“补气高手”的美誉，坚持喝一些黄芪泡水，能够帮助健脾养胃，养肝护肝，对身体健康有益。
而且，若在日常生活中，将黄芪和以下几种食材搭配在一起的话，养生效果或许会翻倍，一起来了解一下吧。
01黄芪和它“天生一对”，泡水喝，排肝毒，护肾脏，血栓或不告而别
黄芪+枸杞。俗话说：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，说起枸杞，相信现在也是深受广大人们的喜爱。枸杞不仅养肝明目，补肾益气。
而且，若在平时将枸杞和黄芪搭配在一起的话，两者也是天生一对儿，能够帮助促进体内毒素排出，减轻肝脏以及肾脏的负担。
同时也可以帮助疏通血管，预防血管堵塞等问题的产生，血栓也会不告而别。
黄芪+茯苓。俗话说：“一两茯苓一两金”，茯苓具有养生保健的功效，而且，坚持喝茯苓泡水的话，对身体健康有好处。
若将茯苓和黄芪搭配在一起，还可以帮助提高脾胃功能，增强自身免疫力，加速体内毒素以及湿寒之气的排出，起到健脾祛湿的功效，所以坚持喝一些黄芪加茯苓泡水，有助无湿一身轻。
黄芪+玉米须。玉米须这种食材，能够帮助养肝明目，利尿消肿，而且若将玉米须和黄芪搭配在一起，在养肝护肝这方面，也是有着显著的功效。
能够增强肝脏功能，促进毒素排出，减轻肝脏的负担，同时也可以帮助排肝毒，降肝火，缓解肝火旺盛等问题的产生，让你的肝脏慢慢变好。
黄芪+红枣。相信很多女性朋友在平时经常喜欢吃一些红枣，能够帮助补气养血，补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
而且，若将红枣和黄芪搭配在一起，还可以促进体内气血运行，加速毒素排出，淡化皱纹，色斑，让你气色红润更显年轻。
所以，若将黄芪和以上几种食材搭配在一起，养生效果也是非常好的，虽说黄芪对身体健康有益，但是并非所有的人都适合，特别是以下几类人，也是不宜饮用的，以免影响个人健康，希望你不在其中。
02黄芪誉为“补气高手”，但3类人不宜饮用，切莫不当回事
月经期的女性。对于一些处在月经期的女性朋友来说，很容易出现气血虚弱的人情况，认为常喝黄芪泡水，能够帮助补气生血。
但这种想法非常错误，因为黄芪性温，具有活血的功效，而经血是下行的，这样也会导致体内气血紊乱，影响正常的月经周期，所以劝女性还是最好少碰。
怀孕期间的女性。对于一些怀孕期的女性朋友来说，在平时饮食方面，也要特别注意，尤其是像黄芪这种中药材，也是不宜饮用，如果过量饮用的话，就会导致营养物质摄入过多。
反而导致胎儿过大，造成难产的问题，而且黄芪具有一定利尿效果，也会导致羊水量减少，不利于胎儿的发育，所以在平时也要特别注意，可别不当回事。
感冒的人。对于一些存在感冒的人群来说，也是不宜喝黄芪泡水的，大量饮用的话，反而会加重病情的发生，也会导致身体健康受到一定的影响，所以说，劝你还是最好远离，切莫不当回事。
今天的分享就到这里，喜欢可以