黄芪是大家比较熟悉的中药了，民间甚至流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，可见，黄芪的功效已经深入人心了。今天我们就来聊一聊黄芪的用途
1、固表补气
有些人一遇天气变化就容易感冒，推荐一款赤豆黄芪龙枣汤，可以避免经常性感冒。取赤小豆，黄芪各30克，龙眼肉15克，红枣10枚，红糖适量。赤小豆加毫升水烧开，将黄芪，龙眼肉，红枣倒入煮开半小时，加红糖，煮至糖化即成。此汤适合中焦失运，食后腹胀的脾气虚弱人群。
2、益气生血
气血双亏的人，有心悸乏力，头晕目眩。色萎黄的表现，可以试试黄芪枸杞炖乌鸡。取黄芪30克，枸杞15克，乌鸡克。将黄芪，枸杞洗净装入鸡腹，用线缝好，放入锅中，加清水和姜大火煮开，再用小火炖2小时左右，调味即成。黄芪能大补肺脾之气，以滋生血之源，是益气生血的好选择。
3、美容养颜
黄芪还有抗衰老，美容养颜的作用，推荐一款黄芪红枣茶，取黄芪15克，红枣4枚，将红枣泡发去核，与黄芪一起浸泡20-30分钟，再以大火烧开，小火煮20分钟即可。
最后提醒大家，是药三分毒，黄芪不要过量服用，以免引起上火等症状