俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。枸杞是生活中常见的一种养生佳品，坚持喝一些枸杞泡水的话，对身体健康是非常有好处的，能够起到很好的养生保健功效。
不仅如此，而在日常生活中，将枸杞和以下这几种食材搭配的话，养生效果或许会翻倍。
同时也可以帮助促进体内毒素以及湿气的排出，保养身体各个器官，对身体有益，下面就和小编一起来了解一下吧。枸杞和它是“绝配”，坚持泡水喝，祛湿排毒，肝肾或能“回报”你
枸杞和它“天生一对”，泡水喝两口，或养肾护肾，给肝“洗个澡”
枸杞+辣木籽：辣木籽作为生活中常见的中药材，在养生方面，也是有着非常明显的功效，能够帮助人们调整血糖以及血压水平，同时也可以起到很好的养生效果。
不仅如此，若将辣木籽和枸杞搭配在一起泡水喝，两者可谓是天生一对，既有利于保护肾脏，同时也可以促进毒素垃圾的排出，减轻肾脏的负担，肾也会回报你。
枸杞+黄芪：黄芪是一种中药材，具有补血益气，利尿消肿的功效，而且坚持喝一些黄芪泡水，还可以帮助起到养肾护肾的效果，不仅如此，若将枸杞和黄芪搭配在一起泡水喝。
在养肾方面也是起到了非常重大的功效，同时也可以促进体内毒素、垃圾的排出，减轻肾脏的负担，提高肾功能，保护肾脏健康，肾也会对你说感谢。
枸杞+菊花：相信在生活中，很多人经常会喝一些菊花茶，能够起到清热解毒的功效，而在菊花茶中的营养成分也，可以帮助清理肝脏内部的毒素垃圾，提高自身的抵抗力和免疫力。
不仅如此，若将枸杞和菊花搭配在一起，两者可谓是绝配，可以在肝脏外层形成一层保护膜，预防肝脏受到损伤，帮助清理肝毒，起到养肝排毒的效果，帮你给肝洗个澡。
枸杞+红豆：说起红豆，相信大家都非常熟悉，而且在生活中，若坚持喝一些红豆泡水，有利于为身体补充所需的营养成分，而且在祛湿驱寒这方面，也起到了非常重大的作用。
而且平时将枸杞和红豆搭配在一起泡水喝的话，既有利于促进体内湿气的排除，同时也可以起到减肥瘦身的效果，对身体健康是非常有好处的。
今天的分享就到这里，喜欢可以