黄芪是大家都比较了解的一种中药材，古籍当中把黄芪记载为“黄耆”，李时珍也曾在《本草纲目》当中对此进行了解释：“耆，长也，黄耆色黄，为补药之长，故名”。
民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健康的作用。
黄芪属于是一种补益类的药物，能够带来补气固表，利尿托毒，敛疮生肌等方面的效果。
黄芪是个宝，常喝黄芪水8个问题或慢慢“迎刃而解”，你知道吗？
1.改善身体疲劳
在生活中，经常感到疲劳甚至气短的朋友可以选择喝一些黄芪水，可以有效地帮助恢复健康，让人越来越有精神。
泡水的时候可以根据自己的需要加点糖，会让黄芪水的口感更好，喝黄芪水也可以加点枸杞，过一段时间有助于改善人们的精神。
2.延缓衰老
衰老是无法逃避的自然规律，随着年龄的增长，人的容貌终将老去，但是，大多人还是不愿意看到自己衰老的样子的，特别是女性。
有关专家研究发现，黄芪中含有一种名叫黄芪多糖的物质，这种物质能够提高皮肤抗氧化能力，消除机体自由基，增强脂质氧化物的合成，有效延缓衰老，减少皱纹的增长。
3.保护心脑血管
黄芪水还能起到保护心脑血管的作用，黄芪中含有能降低血脂的黄芪皂苷甲以及γ-氨基丁酸，其中还含有能避免血脂氧化堆积的黄酮类化合物，黄芪中含有能刺激血管的物质，并能达到扩张血管的作用。
黄芪的抗氧化作用非常不错，其中的三萜皂苷类化合物和黄酮类化合物，能有效减少机体血清中肝脏脂褐素和过氧化脂质水平。
4.补气益血
常喝黄芪水也能帮助补气益血，黄芪中的营养物质能促进全身血液流动，可以有效地减轻血管壁的压力以及负担，帮助改善气虚血虚的症状。平时坚持喝黄芪水，能使身体素质更强，还能帮助气血运行更顺畅，面色红润。
5.缓解胃病
肠道功能弱，无法完全吸收养分时，消化道是最常见的，一般来说，不控制饮食可能会造成肠胃功能紊乱，严重的话可能会造成胃病等消化道疾病。研究发现，喝黄芪水还可以进一步降低尿中蛋白质的品质，提高机体心肌收缩力，有效防止内循环衰竭。
6.抗菌消炎
体内炎症，或者细菌和病毒，都会降低我们的抵抗力和免疫力，一旦身体器官出现炎症，就会扰乱我们的免疫系统。
常喝黄芪水，还可以增强免疫力和抵抗力，这样细菌就不容易侵入我们的身体，如果能使我们的免疫防御功能越来越强，那人们就不会被细菌和病毒所困扰。
7.降血糖
糖尿病是因为人的胰岛素失调，导致血糖升高，会引发一系列的慢性问题，比如肾病、心脑血管疾病。但是，黄芪里含有的微量成分能刺激胰岛细胞分解，从而增加胰岛素的敏感，改善激素分泌问题，帮助降低血糖，改善血糖超标的情况。
8.强壮身体
科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水，结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多。
并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长，这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
黄芪的禁忌人群
1.肝火旺盛的人
黄芪本身有很好的养肝固气的作用。因此，如果患者肝火旺盛，就会越来越严重，甚至出现肝火上炎、情绪不稳或面部长痘的情况。
所以，当人长痘、上火或者便秘的时候，就要考虑是什么原因引起的，是因为喝黄芪泡水，还是因为肝火比较旺盛而导致的。
2.湿热的人
湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重，湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
3.感冒的人
千万别以为黄芪可以增强抵抗力，感冒的时候就可以喝，其实不然，感冒的时候喝黄芪水，不但不会增强抵抗力还会影响感冒症状的缓解。
4.孕妇
孕妇在衣食住行各个方面都需要注意，尤其是饮食方面，稍有不注意，就会引发大问题。
如果孕妇饮用枸杞和黄芪泡过的水，容易导致滑胎，或者对胎儿造成伤害，所以孕妇应当特别注意，最好不要饮用黄芪泡过的水。
延伸：黄芪的最佳搭配有哪些？
1.黄芪+麦冬
麦冬不仅能保护眼睛以及肺部，消除体内的热毒，减轻了咳嗽，同时能保护心脏和肾脏，维持小便通畅性，避免受到病原菌侵入，能缓解肺热引起的干咳，喉咙干燥以及肺结核导致的咯血。麦冬和黄芪搭配在一起能补气养血以及养肺护肺，缓解阴虚引起的盗汗。
2.黄芪+玫瑰
黄芪还可以和玫瑰一起泡水饮用，正如我们所知，玫瑰有美容护肤、活血化瘀的功效，而黄芪可以补气安神；因此，两者反复冲泡能有美容养颜、补血益气、滋补身体等功效，很适合日常饮用。
3.黄芪+枸杞
无论是黄芪还是枸杞，都是目前很受大家