*参是一味补气的中药材，服用*参对身体健康有很多好处。*参的功效有很多，怎么使用才能发挥这些功效？有人喜欢在炖鸡的时候，放入一些*参，那孕妇能吃*参炖鸡吗？一起跟随秦宫方小编来探究竟。
*参的功效
1、养血生津
气血不足容易出现四肢无力、气短心悸、面色苍白等症状，而*参是一种补气药，具有养血生津的功效，气血不足的朋友可以服用*参来滋补。
气血不足容易出现四肢无力、气短心悸、面色苍白等症状
2、健脾益肺
如果平时经常出现食欲不振、四肢倦怠等症状，考虑可能和脾胃问题有关，长期不进行干预可能会影响身体健康。建议食用*参来增强脾胃的功能，从而起到提升食欲、恢复体能的作用。肺虚可引起咳嗽、容易感冒等症状，此时可将*参同黄芪、五味子等一同食用来缓解。
如何使用*参
1、煎汁内服
*参可煎汁内服，这是较为常见的一种使用方法。
2、泡酒饮用
用*参泡酒喝，具有很好的益气健脾作用，也可搭配其他中药材一同泡酒。
3、煮粥
在煮粥的时候也可放入一些*参，同时还可加入茯苓、生姜、粳米等材料。食用之后对于脾胃虚弱、食欲不振、消瘦乏力等症状有很好的缓解作用。常见的方法是将三味药材用水煎汁之后，再加入粳米煮成粥。
4、煲汤
在用*参煲汤的同时，可加入天冬、白萝卜等食材。食用*参天冬萝卜汤，能滋肾养肺。将三种材料放入锅中，加入清水，煮沸之后小火炖30分钟就可以了。这种方法耗费的时间比较长，但是煎煮的时候，能让*参中的有效成分更好地挥发出来，身体也能更好吸收。
5、泡茶
长期工作容易劳累，这个时候可直接用*参来泡茶喝，这种方法比较简单，饮用后能给身体补充所需要的能量，提高工作效率。
孕妇可以吃*参炖鸡吗
孕妇可以适量食用*参炖鸡，但是*参是滋补作用较强的中药材，过量食用会导致孕妇出现口腔溃疡、咽喉肿痛等不适症状，而且*参的营养价值较高，过量食用可让胎儿发育过快，对分娩造成一定影响。孕妇在食用*参前，建议先咨询医生。
*参能壮阳补肾吗
*参保健的作用是很好的，但是主要作用于肺，并没有补肾壮阳的作用，所以对于肾病患者来说，并没有较好地改善作用。
结语：*参是一味滋补作用较强的中药材，其中的主要成分是*参苷、葡萄糖、植物甾醇等成分，合理地使用对身体有很好的补气作用。气虚的朋友可使用*参来补气，但是不可擅自服用，建议听从医生的建议来使用。