现在的人越来越注重养生，而养生大法里面内涵丰富，每个人养生的方法都不一样，不过都会开始喜欢吃一些具有很好的滋补性的食材。而黄芪就是经常被人们所食用的滋补食物，富含多种微量元素，对于人体有益，不仅能增强抵抗力，也能抗衰老。而把“黄芪”泡水时，是不能乱加这2个食材的！有人不懂，总是泡错了。
1、黄芪具有补气固表、利水退肿、生肌之效，而*参有补气益血，提高记忆力作用。一般来说，把*参和黄芪一起泡是有一定的补身效果的，不过有一些人是不适合用*参和黄芪一起食用的。体质偏热者不能食用黄芪*参，且食用过后会造成情绪易怒。肾阴虚者、热毒积累者、湿热者都要禁食黄芪*参，因两者都是补气之物，多食之后会容易造成肝火过旺。
2、山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、及利尿和镇静作用。而黄芪有补中益气，利水消肿的作用。山楂属于消气药，而黄芪则是属于补药，如果把两种食材放在一起泡，食用下去，会造成冲突，对身体反而不好。所以，把黄芪泡水时，是不能加山楂一起泡的。
吃黄芪的好处有很多，不过也要注意食用的量，以及食材的搭配。总的来说，黄芪是利于人体的食物，它有利水消肿功效，而且还可以有解毒的功效，所以民间也常说“常喝黄芪汤，防病保健康”。经常吃黄芪可以补气养血，不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老。
黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等，都是脾肺气虚的表现。而经常食用黄芪，能补一身之气。黄芪不但有很高的药用价值，而且还有食疗的功效，常吃黄芪，能够起到提高免疫力的作用，而且还能预防高血压和抗衰老。