年过而立的小文很迷茫，不知道自己究竟该干什么，一直不断跳槽。
20岁的迷茫有着青春期的特点，初生牛犊不怕虎，年轻就是资本。30岁的迷茫透露着对未来的恐惧，毕竟年过而立，应该定型了。
如果你在百度敲下“迷茫”这两个字，会得到49,,个搜索结果，这是一个千万量级的问题。
再刷刷网页你会发现，迷茫不分国籍、性别、职业、身份、地区、年龄，你几乎可以简单粗暴地得出这样一个结论：在这个时代，没有谁不迷茫。
所以迷茫很普遍，也很正常，并不可怕。可怕的是不知道如何应对迷茫。经历了初入职场的沉淀，进入壮年期的你，不防放慢脚步，感受一下周围的声音，尝试着改变自己，让迷茫的人生逐渐清晰。
一是多读书。听起来很老套，但很实在很有用。限制住一个人的不是当下的现实，而是思维和格局。读书，就是最低成本打开自己思维和格局的方式。
二是交对人。去找和自己同频、积极向上的人一起，让自己处在一个高质量正能量的圈子里，聚焦于自我成长，而不是在抱怨现实中安然度日。
三是做对事。去找一件你感兴趣一直想做的事，给自己设置一个挑战和期限，万一失败了，你也没有什么损失；要是成功了，将是对30岁的你最大的激励。
如果30岁了，还可以挑战自己成功做成一件事，那么就有可能做成第二件、第三件、第N件。我们不用去害怕甚至逃避迷茫，这是每个人在都会经历的，如果你积极的去认识它并辅以行动，你会发现迷茫也是突破自己的一个零界点。
迷茫不可怕，怕的是不知道如何应对迷茫。
(作者系重庆市院士专家进校园科普演讲专家团成员，重庆市重庆校友会副会长、生涯规划专家）
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