大家对于黄芪都不会感到陌生，黄芪是一剂中药材，而且药用价值非常的高，滋补效果也非常的好，黄芪不仅可以用来熬汤，还可以用来泡水。黄芪是一个补气行气的药材，可以补充体内五脏的气血，让人的身体更加的健康，而且在用黄芪泡水的时候可以加一点它，每天来一杯，排毒养肝，无病一身轻。
黄芪和它一起泡，每天一杯，排毒又养肝，给身体来个“大扫除”！
黄芪+枸杞
枸杞是非常常见的健康补品。不但可以用来煲汤，而且还可以用来泡水饮用，既可以保护人体的肝脏，而且可以提高男性朋友的肾功能，如果将黄芪和枸杞一起搭配的话呢是非常滋补的佳品。将枸杞和黄芪一起搭配，可以帮助排出肝脏内的毒素，而且还可以让人体的肝脏更加的健康。
但现在的生活中有很多人经常做一些伤害肝脏的事情，比如长期饮酒都会容易加重肝脏的负担，如果在生活中适当的喝一些黄芪枸杞水的话，可以抑制酒精在肝细胞内的成绩，促进肝细胞的修复和新陈代谢，可以帮助排除体内的肝毒，给身体来一次大扫除。而且可以预防酒精肝的发生。
除此之外还有以下几个功效。
1、健脾养胃
黄芪也可以帮助健脾养胃，现在工作压力比较大，很多人忙起工作来可能一天都没有时间运动，从而使得肠胃蠕动速度比较慢，身体内堆积了一些垃圾和毒素，没有办法正常排出体外，就会容易使人体的肠胃健康指数越来越低。那么经常喝一些黄芪枸杞水，就能够很好的缓解脾虚的情况，而且还可以帮助健脾养胃。
2、抗氧化、美容养颜
相信每一位女性朋友们做保养都是为了能够延缓衰老，永葆青春。而衰老不单单看的是年龄，更多的是外在的表现，你现在生活中经常喝一些黄芪枸杞水，就可以改善肤色面黄，而且还可以帮助美容养颜，让人的气色更加的好看。
3、心血管疾病
黄芪可以预防心脑血管的疾病，因为黄芪中所含有的一些成分，可以让血液中的粘稠度降低，让血管变得更加的通畅，预防血栓的发生。所以在生活中经常喝一些黄芪枸杞水，可以帮助抗衰老，同时可以保护人体的心脏，对心血管疾病有着很好的预防效果。
要注意黄芪的用量，不要超过15克，分2-3次服用最佳，如果饮用过量的话，可能就会容易出现头晕，睡眠质量变差。今天的文章内容就到这里结束了，感谢您的阅读和支持。小编每天都会分享很多关于健康的小知识，可以分享和转载给身边更多的朋友们，同时也记得