黄芪不仅能治疗疾病，还能滋补身体，并且价格非常实惠，所以受到大众的喜欢。据说，胡适先生在中年后，经常感觉身体疲乏，精气不足，常常感觉力不从心，经常会选择用黄芪泡水喝，以补气养生。
但黄芪这种食材毕竟属于药食同源的食材，既能对身体带来养生功效也会伤害身体，所以一定要分清体质服用。
今天才知道，黄芪功效“名不虚传”！
健脾除湿
脾胃是后天之本，但是因为生活习惯等原因，越来越多的人有了脾虚的症状，脾虚，人废一半。脾胃功能下降，体内湿气难以排出，水湿停留随之而来的就是健康问题。
坚持用黄芪泡水喝，黄芪中的多糖能够促使动物体内浆细胞生长，增加动物体内抗体的合成对免疫系统有双向调节的作用，还能帮助气血生化，缓解气血不畅的情况。
当体内气血运行通畅时，就能补足气血，维持人体的正常运转，脾胃功能也能越来越强大，身体自然越来越好。
补肾温阳
俗话说：爱好吃人参，内行吃黄芪，黄芪被称为“平价小人参”。黄芪最主要的功效就是补气，被称为“补气高手”。有些中老年人群可能嘴里没事就会含上几片黄芪，对于补虚固表功效非常不错。
针对因为肾阳虚而导致的身体疲乏等症状，有很好的缓解作用，还能帮助消肿补充肾阳，对于男性来说，不妨每天喝黄芪泡水，能够帮助补足体内肾阳，达到温暖全身的功效。
强心降压
黄芪中含多糖、蛋白质、胆碱、叶酸、维生素P，亚麻酸、亚油酸、B一谷街醇，以及多种微量元素，对于增强心肌收缩力，强健心脏功效名不虚传。
坚持用黄芪泡水喝，能够帮助提高心脏排血量，进而有助于心脏功能越来越强大，控制体内血压和心率，保护心脏。
护肝补阳
肝阳虚会造成腹痛等症状发生，坚持用黄芪泡水喝，能够帮助改善不良情绪，还能帮助疏肝理气。
医学专家发现，黄芪具有保护肝细胞，防止肝糖原减少的作用，对于有肝脏疾病的人群有很好的调理功效。
肝脏是人体的重要排毒解毒器官，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，能够让身体内环境更加稳定，肝脏功能越来越强大。
虽然黄芪泡水对人体的养生功效非常大，但黄芪功效比较单一，如果能够学会正确搭配，更有助于补气血、排肝毒，身体更健康。
黄芪又称“平价人参”，正确搭配，补气血、排肝毒，养生效果翻倍
黄芪和枸杞之间可以说是完美的搭档，枸杞是一种常见的健康补品，虽然个头比较小，但营养价值非常高。
俗话说，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。枸杞含有大量的甜菜碱以及大量的氧化物质成分，从而增强机体的免疫能力，起到抗衰老，排毒养肝，补血益气，固肾培元，养肝明目等功效。
黄芪和枸杞两种食材搭配在一起，能够帮助加快人体新陈代谢，排除肝脏积累的毒素和垃圾，而且有助于气血双补，润肠通便，肝肾功能越来越强大，身体越来越好。
但做错4点，不仅无益还有害
黄芪泡水对人体养生功效非常强大，但并非可以肆意妄为，因为凡事都具有两面性，如果不正确的饮用，反而会伤害身体健康。
黄芪是一味很好的强壮补益食材，一般不会出现明显的不良反应，但是黄芪属于一种温性食材，补气升阳，易于助火，又能止汗，凡是感冒发热，胸腹满闷等人，不宜饮用；
患有肺结核病人或者出现了发热，口干舌燥咳血等症状的人，不能单独用黄芪泡水喝，更不能盲目跟风；
痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪；
相关研究发现，黄芪可能会导致染色体畸形率和细胞微核率明显增高，所以孕妇是不宜饮用黄芪泡水的。
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