提到山楂，很多人都会想起糖葫芦，酸酸甜甜的。虽然现在吃糖葫芦的人少了，但是现代人发现了山楂的其它妙用。
很多养生人士会用山楂汁泡水喝，可以起到养生的作用，对身体带来不少好处。除了用山楂片泡水，还可以和其他的食材和药材一起泡着喝，也会给我们的身体带来很多好处。
1.核桃
相信很多人都没有尝试过山楂和核桃一起泡水喝，核桃是一个不错的食物，它既可以帮助我们补脑，而且还有安神的效果。
一般家长会买给孩子吃，帮助孩子健脑益智，促进孩子脑部的发育，核桃还能滋养肾脏，对于保护肾脏的健康起到了很大的作用。山楂能改善失眠，与核桃结合在一起，有失眠的人坚持喝，失眠的情况会有所缓解，还能给身体带来很多其它的好处。
2.黄芪
黄芪是一种比较好的药材，它经常被人被人用来补气。如果黄芪和山楂一起泡水喝，可以实现既补气又补血双重效果。
虽然黄芪补气之后血液循环的情况会有所改变，但是没有山楂的活血化瘀，效果也差那么一点，除此之外，山楂还能帮助调节血压和血脂，对保护血管也有一定的效果。体力消耗比较大的人可以尝试用黄芪和山楂泡水后喝，达到气血双补的状态。
3.菊花
随着气温的不断上升，还是容易干燥，我们就容易出现肝火旺盛的情况。肝火一旦旺盛，就会给人带来很多的问题。它会使人引起失眠、情绪烦躁的情况，对视力也会有一定的影响。
想要缓解肝火对身体上的不适，就可以尝试用山楂和菊花一起泡水喝，可以起到养肝护肝的效果，并且可以去肝火。山楂和菊花都是能入肝经的，它可以帮助我们缓解疲劳，改善肝脏的排毒能力，维护进而维护我们肝脏的健康。
4.红枣
山楂可以提高人体的代谢能力，具有活血化瘀的效果。而红枣里面的营养物质比较多，特别是铁元素比较丰富，可以补充帮助人体的气血。
气血不足的人可以用红枣搭配山楂泡水喝，可以帮助补血，并且红枣和山楂中都含有很多的维生素，可以帮助我们美容养颜，从而达到延缓衰老的效果。
山楂是一个不错的养生食物，它会给身体带来很多意外的收获，每个不一样的搭配都会给身体带来惊喜。如果你正好需要，就可以尝试一下不同的搭配。
虽然山楂好处多，但是也要适量喝，不适合的越多越好，每天喝点，坚持下来就会感到身体的改变。我们要根据自己的自身情况去饮用，不要随便喝，反而会增加我们身体的负担。
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