现在很多人都意识到养生的重要性，平时会利用各种各样的食材和药材来调养身体，达到促进健康的目的。部分药材适合用来泡水喝，饮用之后可以改善亚健康状态，达到补益身体的目的。然而，在使用这些食材或者药材泡水喝的过程中，应该控制好量，同时了解哪些情况适合使用，避免盲目用药材来泡水喝影响健康。那么，长期饮用黄芪水到底好不好呢？
长期饮用黄芪水到底好不好呢？
黄芪是生活中常见的一种中药材，其性质温和，适当用黄芪来泡水喝，具有健脾养胃，消水肿，补气血的作用。很多人习惯每天用黄芪来泡水喝，或者直接将黄芪磨成粉之后用水冲服。如果存在气血不足这种情况，用黄芪来改善气血不足的症状效果比较明显。而且黄芪中含有皂苷，这种物质可以达到良好的抗氧化效果，对心血管健康有一定的促进作用，还能帮助降低体内低密度脂蛋白胆固醇的量，一定程度上帮助预防高血脂症。
然而，任何药物都不能够过量使用。用黄芪水泡水喝时最好先咨询专业医生的意见，了解自身的辨证是否适应，不要盲目长期大量饮用黄芪水。因为毕竟黄芪也是药物的一种，药物具有副作用，长期使用黄芪来泡水喝，难免会增加身体负担，甚至引发某些症状。如果黄芪与自身的证型不符，还可能会引发一些疾病，起到反效果。因此，黄芪用来泡水喝应该控制好量，不要长期大量饮用。
哪些人不适合饮用黄芪水？
1、风热感冒患者
黄芪水虽然对健康有促进作用，但是并非所有人都可以饮用黄芪水，特别是出现风热感冒的人，最好不要经常喝。风热感冒的人已经有咳嗽，发热等情况，此时还饮用温补性质的黄芪水，反而容易导致风热感冒更加严重，对病情改善不利。因此。想要让风热感冒更快好转的人，最好不要胡乱饮用黄芪水，以免影响疾病的恢复。
2、体内有炎症的人
在体内出现某些炎症时最好不要饮用黄芪水。在炎症发展的过程中，很容易伴随着上火的症状，甚至会有口腔溃疡，咽喉疼痛，眼睛干涩的情况出现。此时饮用黄芪水无疑是火上加油，容易导致炎症更加明显。如果想要避免这种情况出现，应该注意遵医嘱用药，不要盲目使用黄芪水。
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