月经量少，每次大姨妈肚子痛怎么办？
脸色不好，蜡黄蜡黄，还长斑，惨淡！
一到冬天就手脚冰凉，怕冷，难受！
别担心，在茫茫药海中，就有一味中药能解以上女人之苦！它就是补血第一药，被称为“妇科圣药”的当归。
功效介绍当归味甘，味甘的药基本都是补药，中药书把当归列在补血药，这是当归亘古不变的第一角色，补血一般分为补心血、补肝血、补经血（此经指冲脉）。
补
心血
心血不足的代表是《红楼梦》里的林妹妹，面颊无血色，有事没事总捂着胸口，还时不时地有点小脾气，这类人往往心血亏虚，如果你也有这样的一个“林妹妹”，不妨给她熬一碗当归桂圆鸡肉汤，桂圆可入心经，鸡肉也可治体弱虚劳，三者配在一起美美哒。
补
肝血
所有的女性，一生中都会经历肝血虚，要么先天不足，要么后天劳伤，要么年老亏乏，肝血不足最典型的表现就是一个字——累，总是脑袋里一坛浆糊，身体坐着不如躺着，干什么都有气无力，眼花耳鸣，三十不到就一脸的蝴蝶斑。
此时一款食补大拿就该登场了——酸枣当归膏，主要食材是酸枣仁、当归身、生黄芪、云茯苓、炒麦芽，放在一起熬成膏，每天一小杯，每天一小变。
补
经血
下面，广大女性最
黄芪30g，当归6g。
功用：
补气生血。
适用于：
血虚发热证。肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。
四物汤
材料：
当归9g，川芎6g，白芍药9g，熟地黄15g。
功用：
补气和血。
适用于：
营血虚滞证。头晕目眩，心悸失眠，月经不调，或经闭不行，脐腹疼痛，面色、唇爪无华，舌淡，脉弦细或细涩。
当归建中汤
材料：
当归12g，桂心9g，炙甘草6g，芍药18g，生姜9g，大枣6枚，饴糖30g。
功用：
温补气血，缓急止痛。
适用于：
产后虚羸不足，腹中痛不已，吸吸少气，或少腹拘急挛痛引腰背，不能饮食者。