黄芪是一味传统的中药，流传至今有千年的时间，一直受到我们的欢迎，生活中还有句俗话，“多喝黄芪水，健康又防病”，可见大家对于黄芪的重视程度，《本草纲目》中也称黄芪是“补药之长”，是我们生活中的常见的补气佳品。
常喝黄芪水，好处要了解好处一：促进身体免疫力作为滋补佳品，生活中适当的饮用黄芪可以有效的帮助我们促进身体的免疫力，平时可以用黄芪来泡水喝，常见的感冒、着凉等情况都有一定的缓解。不过提醒大家是，黄芪虽然可以增强我的身体免疫力，但是当患病之后，黄芪并不能起到效果，这时候比起增强免疫力，最有效的方式就是早点治疗。好处二：温和的缓解气虚当发现自己出现气虚的情况后，要及时的进行补充，缓解气虚问题，想要补气应该吃什么呢？一般来说推荐大家人参或者黄芪，不过人参适合大补，而且价格比较昂贵，对于微弱的气虚情况的话，最合适的还是黄芪，而且黄芪补气不猛烈，也比较适合我们大家日常生活中的补气情况。好处三：双向调节，稳定血压对于中老年人来说，上了年纪之后往往担心自己的血压问题，血压过高会引起心血管疾病风险，增加身体的危害，所以医生在这里建议大家生活中适当的用黄芪来泡水喝，黄芪对于血压可以起到双向的调节作用，高血压和低血压人群，适当的更改药物剂量，就可以帮助我们缓解血压，不过具体吃多少，最好还是在医生的指导下进行服药。黄芪搭配其他食材，滋补效果更好，学习下生活中我们不仅仅可以单独的喝黄芪，也可以搭配其他的食材，起到更好的滋补作用，举例来说，黄芪搭配山楂，黄芪可以起到补气作用，促进我们的血液流通，而山楂起到活血作用，帮助疏通血管，促进我们的血管健康。黄芪加当归，对于女性来说是，生活中可以用黄芪来搭配当归，对于经期的时候出现的痛经、气血虚弱等情况的话，往往可以起到较好的缓解作用，此外黄芪加当归，对于本身出现阳虚的人群来说，起到的帮助也不小。黄芪搭配*参，平时把黄芪加*参混合在一起，可以帮助我们起到补气的作用，对于脾脏、肺部健康都有帮助，生活中由于脾胃虚弱出现的口干、盗汗、身体乏力情况都可以起到一定缓解。黄芪虽好，也有些人不适合喝虽然说，黄芪对我们的身体好处不少，但是还是不建议大家随便喝，这是因为作为种中药材，黄芪还是有禁忌事项的，平时如果随意喝的话，可能不仅起不到滋补作用，还会导致身体健康受损，下面这些人群，平时最好别随便喝黄芪。1.肾脏阴虚人群，饮用黄芪水会导致反病情加重。2.患有肺结核，黄芪会加重病情，引起咳血、口干舌燥情况，不适合平时饮用。3.黄芪属热性，本身有感冒等情况，不利于散热，反而会引起上火等表现。总的来说，黄芪虽然是对身体好的中药材，但是生活中肾脏阴虚，同时肺结核或者感冒的人群，黄芪可能会导致病情加剧，所以平时最好就要避免食用，以免身体健康出现问题。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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