黄芪

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TUhjnbcbe - 2021/11/9 4:49:00
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北芪党参炖羊肉功效:

羊肉温补,北芪、党参有补气血,驱风寒,畅血流之功效,是怕冷体弱的女性朋友最合适的补品。

材料:羊腿肉克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。

做法:1

羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入炖器,生姜片铺在羊肉上

2黑枣洗净去核,与北芪、党参同入炖器内,加沸水克,加盖隔水文火炖1小时

3食用时用精盐调味即可。

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