黄芪

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黄芪这么吃,气血双补 [复制链接]

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气虚体弱的人,可以试一下这个方法

黄芪这味药呢,往往被称为是补气之王,在日常生活中也有很多气虚的人或者是体弱的人都会选用黄芪泡水喝,今天呢,我给大家分享一个关于黄芪的用法,让大家能够气血双补,还不上火。用黄芪15克,当归三克,祛核的大枣三到五个,用保温杯加热水焖三十分钟,每天喝一杯,就能够帮气血慢慢的补起来。如果有胃寒或者是体寒的人,还可以适当的加三片生姜,如果喝黄芪觉得有上火的感觉,可以把黄芪的量减到十克,或者是在原有的基础上加几粒麦冬都可以,你记住了吗?

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