糖尿病是个「终身病」，一旦被诊断为糖尿病，就得背负起这个「甜蜜的负担」。然而，很多朋友对于糖尿病的认识不足，也容易被坊间传言迷惑，可能犯了错误还不自知，不利于病情的控制。
每天这样吃黄芪可以稳定血糖！生黄芪30克，山药10克，枸杞子20克，玉米须30克，藕粉10克，小米10克。用法：用生黄芪、玉米须煎汤代水熬小米粥，粥将成时，调入藕粉、枸杞子，续煮2分钟即可，温服，每日1次。
功效：黄芪性温，大补元气，活血利水，山药性平，健脾补肾，枸杞子性凉，主治肾病消渴，玉米须性平，清热利水，藕性平，治热消渴，小米性凉，除胃热消渴。注意：黄芪、山药、枸杞子、玉米须都具有较好的降糖作用，芪米粥有益气补肾，清热利水的功效，尤其适用于糖尿病肾病的辅助防治。
俗话说，慢性病三分靠治，七分靠养，能免受很多药物副作用的困扰。葛根在我国历史上有近三千年的食用史。现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。葛粉在降“三高”方面作用，甚至还被国家中医药管理局《中华本草》权威报告过，可见其效果是很大。
今天小编为大家介绍一种食材，专业降血糖，效果非常好。家里有糖尿病的快收藏起来。
绞股蓝，产于西藏喜马拉雅山脉的寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，比较稀缺。绞股蓝泡水喝可以降高血糖、高血脂、高血压、冠心病及各种血管炎，其中降血糖的效果最好，因此得名绞股蓝。由于当地来源广泛，并且疗效很明确，被诸多藏族的秘方所采用！
绞股蓝
每天早晚泡开水。泡3到4次就换掉，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。按照以上的方法去做，才能发挥其功效。经常喝一点，轻松降低血糖，摆脱高血糖给我们带来的困扰。
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