黄芪补气小能手 [复制链接]

我们都知道人参大补元气

但是它的效果太过猛烈了

只适合久病体虚的一些人

而西洋参的补气又比较凉

如果一个体质比较寒的人

就不太适合用西洋参补气

那么有补气比较温和的吗

其实是有的

那就是黄芪

黄芪功效

中草药黄芪主要是补脾气

由于脾虚的人很容易水肿

所以吃黄芪补好了脾气后

可以通过利尿从而退水肿

再加上气虚的人容易出汗

因此黄芪补脾气能治虚汗

面黄肌瘦着通常脾胃不好

而食用黄芪补好了脾胃后

多少会更健壮些精神更好

黄芪注意

黄芪也属于温补的中草药

因此面红耳赤上火不宜食

正在经历便秘或者腹泻者

建议也不要现在使用黄芪

脾胃不同

虽然我们常将脾胃连一起

但实际上现代人也会存在

脾过于虚弱而胃过于强盛

表现为突然食欲亢奋能吃

吃完很容易又会饥饿难过

但整个人其实还是精神差

这种就是脾虚得太厉害了

导致出现脾虚胃强的错觉

实质还是要进行补脾气的