我们祖国的传统中医,还有药膳食疗养生中就有很多对抗肿瘤的方法,其中特别是药膳食疗法,寓治于食,不仅能达到保健强身、防治疾病的目的,而且还能给人感官上、精神上的享受,使人在享受食物美味之中,不知不觉达到防病治病之目的。这种自然疗法与服用苦口的药物相比迥然不同,它不像药物那样易于使人厌服而难以坚持,人们容易接受,可长期运用,对于慢性疾病的调理治疗尤为适宜。
我们这周给大家分享的一膳为:黄芪瘦肉汤
肿瘤患者日常最重要的就是要提高自身的免疫力,中医认为,“正气存内,邪不可干”。人体“正气”足,即抵抗力和免疫力强,就不容易得病。黄芪瘦肉汤,清淡适宜,很适合肿瘤患者日常清淡又有营养的食疗进补,提高免疫力又不滋腻的美食。
01黄芪
味甘,微温,有补脾益气,固表止汗,益气升阳,利水消肿,托疮排脓的功效,是补药之长。相传,古时候有一位善良的老人,名叫戴糁。他善于针灸治疗术,为人厚道,待人谦和,一生乐于救助他人。后来,由于救坠崖儿童而身亡。老人形瘦,面肌淡黄,人们以尊老之称而敬呼之“黄耆”,老人去世后,人们为了纪念他,便将老人墓旁生长的一种味甜,具有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌作用的草药称为“黄芪”,并用它救治了很多病人,在民间广为流传。黄芪补气,从而有扶正的作用,研究也发现黄芪具有调节免疫及抗肿瘤的作用。黄芪也在很多治疗肿瘤疾病的中成药中出现,比如贞芪扶正颗粒,黄芪注射液等等。
02瘦肉
瘦肉中含有丰富的蛋白质维生素A,维生素B1,维生素B2,钙,铁等多种矿物质元素。可以增强人体免疫力,预防感冒;能够补肾滋阴,滋润肠道,肌肤。又能补充优质蛋白质和脂肪酸。肿瘤患者无论在疾病治疗中,还是恢复期,食用瘦肉都能够很好的增强体质,提供优质蛋白质,保证营养的均衡。此外,瘦肉还可以为人体提供血红素,促进铁的吸收,结合黄芪补气,使术后气血亏虚的患者更好的恢复。
黄芪瘦肉汤材料准备:
瘦肉克,黄芪0克,枸杞适量,盐适量,水适量。
做法:
1.将瘦肉洗净,焯水去除血水。
2.放入炖盅加入黄芪、枸杞,隔水炖2-小时,放入适量盐。
以上就是对于黄芪瘦肉汤的介绍,希望今天的推荐能对您的健康有所帮助,下期我们还有其他的食疗药膳进行讲解,感兴趣的读者请持续