提及中药里的“妇女之友”，或许不少伙伴会料到益母草，也许阿胶？没错，它俩都是妇女之友的成员之一，不过，此日咱们想要聊的，倒是当归这一味“妇女之友”。
当归是血家圣药，是妇科第一仙丹，诊疗妇科病的单方十个有九个都市用到当归，看来当归在中医中药中的名望，堪称姑娘的爱护神，“妇女之友”。
相传，三国时间蜀国大将姜维的母亲挂念儿子，便给姜维寄去当归，以示盼子速归的急忙情绪。也有说法是，前人立室为生儿育女，当归调血是诊疗女性疾病的良药，有惦念夫君之意，是以有当归之名。
明朝李时珍的《本草纲要》记录：“当归调血，为姑娘要药，有思夫之意，故有当归之名。”而《药学辞典》曰：“当归因能调气养血，负气血各有所归，故名日当归。”又看来当归的定名与其成效相关。
01
当归的成效
当归味性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，具备补血活血、调经止痛、润肠通便的成效。
■补血活血
当归甘温质润，能补血养血，为补血要药，凡会晤色萎黄、或暗淡无泽、或西医反省血虚者，均能够运用本品。
《安宁惠民和剂局方》中由当归、熟地、白芍、川芎构成的四物汤，主治营血虚滞证，如面色无华、头晕眼花、心悸失眠等；《正体类要》中，归脾汤能诊疗心脾两虚之心悸怔忡、忘掉失眠等，以及脾不统血而至便血、妇女崩漏等；《表里伤辨惑论》里，当归补血汤又可诊疗血虚发烧等。
当归味辛而温，入血分，能够活血，宽泛用于多种血瘀证。与桃仁、红花、川芎、赤芍同等用，如桃红四物汤，这是活血的根基方；用治气虚血瘀当中风、偏瘫，须配伍大剂量的黄芪，再配伍桃仁、地龙等，如补阳还五汤。
■调经止痛
因当归既能补血，又能活血，可用于多种月信病，如月信不调、痛经、经闭等，药理协商讲明，当归所含蒸发油和阿魏酸能按捺子宫光滑压缩，而其水溶性或醇溶性非蒸发性物资，则能使子宫光滑肌激昂。不同病机致使的月信不调，所采用当归与其余药物配伍构成的单方也不同样，如：
?血虚—四物汤；
?血瘀—桃红四物汤；
?冲任虚寒、瘀血停滞—温经汤；
?肝郁气滞—悠闲散；
?肝郁化火—丹栀悠闲散；
?气血虚虚—八珍汤。
别的，当归辛温通经，能活血消肿，通经止痛，还能补血生肌，凡瘀血停滞之痛楚都可运用，如瘀血痛经、瘀血头痛、跌打损伤等。用治跌打损伤之瘀滞肿痛，常配伍川芎、红花等，如复元活血汤；用治风湿痹痛，肢体麻木，宜配伍羌活、桂枝等；用治热毒疮疡初起，症见红、肿、热、痛，可配伍金银花、穿山头等，如仙方生存饮。
■润肠通便
当归甘温质润，具备补血润肠通便的效用，长于诊疗肠燥便秘。由于便秘的证候典型常相兼呈现，是以当归能够做为便秘的罕用加减药。如诊疗血虚肠燥之便秘，常与肉苁蓉、牛膝、升麻等相配，这即是名方济川煎；气虚血虚相兼，配伍黄芪、*参、沙参；血虚而热结者，当归与龙胆、芦荟、黄芩、大黄配伍，即当归龙荟丸；如血虚而肝气不畅，能够将当归与芍药、柴胡、香附、生白术合做。
02
活用当归
■当归头身尾，功能有异同
当归按其部位不同可分为归头、归身、归尾、全归四种。
根部膨胀部位为归头，专长止血；
根部中央骨干部位为归身，专长补血；
根部末尾支根部位为归尾，归专长活血；
全当归集头、身、尾于一体，故既能补血，又能活血。
金元四众人的李东垣在《脾胃论》中就有这方面的记录：“当归头止血上行,当归身补血中守,当归尾破血卑劣,全当归补血活血。”有名单方补中益气汤与补阳还五汤也可注明此意。其补中益气汤就明晰提议运用当归身,而补阳还五汤则运用当归尾。
■不同炮制办法，不必做努力效
当归的炮制办法，在古代的南北朝南齐就有炒的记叙。唐朝有切，宋朝有“剉”、微炒、细切醋炒、切焙等炮制办法。至元、明时间有酒制、酒洗、姜汁渍等办法。
生德行润，专长补血，调经，润肠通便，用于血虚体亏，面色无华，神疲体倦，孕珠冲任血虚，腹中痛楚，或血气停滞，少腹痛楚，产后恶露不尽，亲信做痛，血虚便秘等。酒炙后，加强活血补血调经的效用，用于血瘀经闭，痛经，月信不调，及风湿痹痛等。土炒后，既能补血，又不致滑肠，用于血虚而便溏，腹中时痛，及中焦虚寒，腹痛等。炒炭后，以止血和血为主，用于崩中漏下，月信过量，及血虚出血等。
03
三步鉴识好当归
了如指掌，中药讲求道地药材，当归也不不同。华夏甘肃岷县分娩确当归，因产量大、原料好，抢手国内、出名外洋，故有“华夏当归甲天下，岷县当归甲华夏”的美称，也有处方常写“岷归”，而岷县古时称“秦州”，是以又有“秦归”之名。
鉴识当归最简略的办法当属如下3步：
1、首先是看一看，真品当归片浮现黄白色或淡黄棕色。
2、其次闻一闻，疏散清香的芬芳为佳。
3、结尾尝一尝，当归的滋味甜，虽有苦味，但绝不麻舌头。
当归其质坚实，易吸潮变软，横切面黄白色或淡黄棕色，芬芳粘稠，味甜、微苦。假确当归，其质柔韧，折断面平缓。气微香，味微甜而麻舌。
‖食疗方举荐
黄芪当归红糖鸡蛋汤
材料：黄芪20克，当归10克，鸡蛋1个，红糖适当。（1人分量）
做法：鸡蛋冷水下锅至煮熟；煮熟的鸡蛋去掉外壳，用牙签在卵白上扎上几个小孔备用；将当归、黄芪用净水洗洁白，先将当归和黄芪放入锅中，煮开后转小火煮约30分钟；结尾参预红糖再煮5分钟左右便可。
成效：益气补血。
适当人群：气血两虚者，罕见疲倦乏力，面色萎黄，食欲消退，食后腹胀，脘腹隐衷，遇劳而发，口淡不渴，排便无力，月信量少色淡或暗。舌淡或伴齿痕、苔薄白，脉弱无力。
黄芪性微温，味甘，归肺、脾经，能补气升阳；当归味性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，能补血活血；当归配黄芪是补气生血的典范药对，中医以为“气为血之帅”，气能生血，气能行血，气能摄血，是以气血不够，特别是倾向气虚的人在补血的同时必要要重视补气，惟有气化成效强大，造血物资充分，是血液一般化生的保证。当归配黄芪，与补血活血的红糖，养阴补精的鸡蛋一齐炖煮，适当气血两虚者，特别是月信洁白后妇女疗养服用。
揭示：“人参杀人无罪，大黄救人无功”，当归滋阴养血，质光滑肠，故对脾虚湿阻、大便溏烂者，该当慎用；当归虽补阴血，但性温，阴虚火旺者也不宜。
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