生活当中大部分男性的压力特别的大，身体呈现出亚健康的状态，身体容易出现各种各样的问题。
此时男性可以用黄芪来泡水喝，其实黄芪属于一种中药材，在临床上的应用特别广泛，可以补气，生血，固表。
常见的黄芪一般是浅黄色，有一种特殊的气味，如果男性坚持用黄芪来泡水喝的话，会给身体带来许多好处。
01男性坚持喝黄芪泡水，一段时间后，6个变化或不请自来
改善身体疲劳
有些男性由于压力过大，身体会特别疲劳、乏力，没有精神，此时可以选择用黄芪泡水，能够改善身体的疲劳感，还可以提高精神状态，有利于增强免疫力和抵抗力。
保护肝脏
肝脏对于身体而言至关重要，如果肝脏出现问题的话，会造成毒素和垃圾无法清理出去，进而会增加肝脏负担，引发肝脏疾病。
此时男性也可以坚持用黄芪泡水喝，可以有效养肝护肝，其中的营养成分能够提高肝脏糖原含量，增强肝功能。
预防感冒
黄芪中的营养物质丰富，比如多糖，微量元素，氨基酸等，如果男性在平时感冒咳嗽或者是浑身乏力时，也可以用来泡水喝。
坚持用黄芪泡水喝，可以增强机体的免疫力，有效预防感冒咳嗽等问题，还可以提高抗病毒的能力，预防各种疾病。
降血压
人随着年龄增长，血压会有所升高，而高血压会带来一系列的并发症，尤其是容易诱发心脑血管疾病，比如脑血栓，冠心病等。
平时也可以坚持用黄芪来泡水喝，可以有效稳定血压，降低血压水平，减少并发症的出现。
推迟衰老
很多男性为了养家糊口会拼命的工作，到了晚上经常会熬夜加班，造成休息时间减少，体内的自由基容易增多，衰老速度容易加快。
男性朋友在平时也可以用黄芪来泡水喝，可以有效抗氧化，清理过多的自由基，推迟衰老速度。
保护心脑血管
男性平时坚持用黄芪泡水喝，可以有效保养心脏，避免动脉扩张，有效预防心脑血管疾病。
02黄芪和什么搭档效果更好？
搭配当归
当归属于一种中药材，可以活血化瘀，疏通气血，润肠通便，如果和黄芪搭配在一起食用，可以缓解全身无力，口渴，心情烦躁等不良的症状。
搭配甘草
甘草可以滋润肺部，提高脾胃的运化功能，如果和黄芪搭配在一起服用的话，可以有效改善肾功能下降，感冒，阳气不足等问题。
搭配枸杞
枸杞也是一种养生的补品，可以滋补肝肾，提高肾脏排泄功能，如果和黄芪搭配在一起，可以提高脾脏功能，帮助身体清理毒素和垃圾，还可以美容养颜，预防感冒。
搭配金银花
金银花可以有效排毒降火，和黄芪搭配起来泡水喝，可以加快伤口愈合速度，还可以帮助身体清理毒素。
03黄芪的禁忌食用人群
肝火旺盛人群
黄芪可以补肝固表，对于肝火旺盛的人群来说，如果过量使用黄芪的话，会容易引发便秘，肝热，暴躁，易怒等问题。
炎症患者
对于炎症患者来说，身体会存在红肿，气火旺盛，湿热等问题，如果用黄芪泡水的话，不利于炎症发散、消退。
肠胃有积滞者
黄芪可以内塞、补足，对于肠胃存在积滞的人群来说，尽量不要使用，这类人的肠胃功能比较差，会造成食物容易堆积在胃部，容易引发腹部胀满或者是不适。
经期女性
月经是女性的一种正常生理现象，如果在经期用黄芪泡水喝，会造成经血无法顺利排出，使得经血量减少，容易引发月经不调。
