黄芪

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黄芪泡水可以长期饮用吗一天之中,什么 [复制链接]

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黄芪被誉为“禇药补气之最”,是非常好的一味补气良药,黄芪味甘,性微温,可入脾、肺经,有着利水消肿,敛疮生肌的作用,而且黄芪还可以对抗流感病毒、降低血脂、降低血糖,双向调节血压,强心、保肝、护肾等作用,而且还可以促进造血功能。

“黄芪”泡水可以长期饮用吗?

虽然说黄芪有着养生保健的作用,但是它毕竟是一种中药,不建议长期饮用。而且任何一种中药,都不易久服,中医讲究“中病即止”,如果用黄芪泡茶来养生的话,黄芪的用量,最好每天10-15克左右,不要大量服用。如果是患有一些慢性疾病的患者,想用黄芪来辅助治疗疾病的话,可以考虑长期服用,比如,想用黄芪泡水来辅助降脂、降压、降低血糖等,可以长期服用,但是也一定要注意用量,不要超量服用。

一天之中,什么时候喝最好?

而且在服用黄芪泡水的时候,最好在早上起来,吃过早餐之后代茶饮,晚上的时候,就不建议饮用了。在秋冬季节的时候,容易感染流感,所以可以用适量的黄芪来泡水,可以很好的预防感冒。在泡黄芪的时候,最好浸泡15-20分钟,或者放入锅中煎水饮用。

也可以用10克-15克黄芪,与6-10克枸杞相互搭配,或者与黄精(10克)、西洋参(3-5克)来泡茶饮用,有助于调和气血、温经通络。但是对于阴虚的人、湿热的人、热毒炽盛的人、红舌少唾液的人、孕妇、正值感冒、月经期间的人、体质偏热的人,都不宜服用黄芪泡水。

对于黄芪泡水的用量以及禁忌,如果你还有什么需要补充的,欢迎在评论下方进行留言讨论!

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