北京哪家医院能治白癜风 http://www.xftobacco.com/m/相信很多人可能都听过一句话，“养肺就是养命”，将肺和命做对比可能是有些夸张，但要说到肺在人体五脏当中的作用，却也有些道理在其中。
肺主气，司呼吸，而恰恰又是这看不见摸不着的气，恰恰是人体维持生命最基本，也是最重要的物质，中医认为肺为五脏之华盖，是高清之脏，主一身皮毛，开窍于鼻，同时肺也是“娇脏”喜润恶燥，不耐寒热，经常会受到外来的侵害，因此也是肺部的健康也是离不开平时的滋养补益。
说到补肺的食物药材，最常见也是最出名的，莫过于人参、*参、冬虫夏草了，这几味补中益气能力出色，但造价也是十分的昂贵，而且多数是活跃于肺部疾病的临床，在这里也是友情的提醒一句，人参虽然好，但其滋补过剩，对于很多人是不适用于的，尤其是大病过后体质虚弱的人，更应当在医生指导下搭配选用，或是采取其他补益肺气的食物，避免虚不受补。
那这里也要说一下另外一味补益肺气的药材，同样是补脾肺之气的药材，它的功效强但却温和，不少人还喜欢在平时用来泡水，那就是种药材“黄芪”，味甘，性微温，归脾、肺经。
随着越来越多的研究数据表明，黄芪不仅有着补肺气的能力，同时对于增强免疫力、高血糖、胃病也有着一定的作用，只需要切片后，置于沸水当中泡20分钟，就能够固表止汗，补气养阴，搭配其他补肺的药材，更是能相辅相成，对食欲不振,便血,腹泻,气虚等症状都有一定的改善作用。黄芪不仅价格更为便宜，性温，适用的人群也更为广泛。
在里也是说一个黄芪补肺的经典茶饮，大家可以作为参考，取黄芪、麦冬、五味子、乌梅适量，用沸水冲泡15分钟，对于气虚阴伤，自汗口渴有着一定的改善效果，但需要注意的是，若是阴虚血热、上火的人群不宜使用，避免加重病情。
