长期用黄芪泡水喝,会有啥副作用吗听听医生 [复制链接]

黄芪是临床上比较常见的一种中药材，中医认为“黄芪补一身之气”。在日常生活中，黄芪经常作为一种补气的中药，配伍其他中药材，用来炖汤或者泡水喝。

黄芪虽好，但也是一味中药，对于普通人群，咱们并不建议长期用黄芪泡水喝。

下面具体从黄芪的功效、禁忌等方面，聊聊中药黄芪适合哪些人群，不适合哪些人群。如果你准备长期喝黄芪水，希望您对这方面先有所了解。

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黄芪，豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根，味甘，性微温，入脾肺经，有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿等多种功效[1]。

黄芪入药的历史很久远，早在《五十二病方》[]中就有“黄芪治疗疽病，肉疽则倍用。黄芪、白蔹、芍药、甘草煎煮治疗疽病”的记载，《神农本草经》亦将其列为上品，其后，黄芪在《名医别录》、《伤寒杂病论》、《药性论》、《证类本草》等古代医学中均对其功效有不同的探讨与详尽记载。

年版《中华人民共和国药典》[3]上详细注明了：黄芪具有“补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌”功效，可用于“用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病”。

这是经过现代药理研究得出的结论，不过具体到临床应用，患者还是要先经过中医的辩证，确定黄芪是否适合自身体质，是否对其病症有帮助。

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传闻胡适先生在年秋天曾得过一场病，吃了不少西药也不见好，后来幸遇名医陆仲安先生诊看，陆先生以黄芪为主药，治好了他的病。中年之后，胡适先生自感身体状况日渐不佳，时常力不从心，便常用黄芪泡水，讲课之前将黄芪水代茶饮用，顿感精力倍增。

黄芪泡水确实对身体有一定的益处，可治身体困倦、无力气短，有补气固表、.利尿排毒、抗菌消炎等功效，特别是适合肺、脾等气虚患者。

所以，对于久病初愈，辨证为脾虚、肺气虚的患者，可以在医生的指导下，将黄芪泡水饮用。但是等症状消失后，也建议立即停服，不要再继续期服用。

而且，黄芪并不是只能单用，也可以搭配其他的中药材，根据患者的病机，合理应用，如黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣适量煎服，可用于免疫功能低下，黄芪配伍牡蛎、浮小麦、麻黄根等，可用于盗汗等症[4]。与麦冬，*参、五味子等同用，可用于气阴两虚。

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不过，凡是药物，其使用一定都是建立在适应症的基础上的。

黄芪毕竟是一味补气的中药，本身是一种甘温药物，若是长期服用，即便只是泡水喝，也会导致体内温热之性上扬，甚至会出现口干、舌燥、口腔溃疡等类似于上火的表现。

即便是适合服用黄芪的气虚患者，也不宜无限期的用黄芪泡水喝，一般建议饮用两个月左右，如果期间出现了上火的症状，就要减少服用或者是停止服用。

同时，在服用黄芪期间，也可以在医生建议下加入麦冬、菊花这类具有寒性凉性药物进行中和，这样可以适当延长饮用时间。

需要注意的是，肺结核患者、月经期妇女、孕妇不适合用黄芪泡水饮用。中医认为，阴虚患者、有湿热表现的患者、身材干瘦的患者不太适合服用黄芪。

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首先把黄芪饮片放到大碗里，用清水洗一下，之后把洗好的黄芪饮片放入保温杯中，沏上开水，盖好盖子，放置15~0分钟，等药效慢慢发挥出来。

喝的时候，最好再另找一个茶杯，倒出来饮用，保温杯里面的黄芪可以多次加水冲泡，直到水中的药味慢慢变淡了。

注意：泡水一般用生黄芪，这样不容易上火。

小结：对于普通人来说，并不建议长期喝黄芪泡水，黄芪泡水喝主要适用于气虚乏力的病症，如果您刚好是气虚、脾虚等人群，那么还是可以在中医建议下合理应用。

参考文献：

[1]凌一揆.中药学.上海:上海科学技术出版社,:1

[]严健民.五十二病方注补译.北京:中国古籍出版社,:-

[3]国家药典委员会编.中华人民共和国药典.北京:化学工业出版社,:1

[4]范颖.乔铁.滕飞.中华中医药杂志(原中国医药学报)年8月第5卷第8期