『中国节气：霜降』
一朝秋暮露成霜，
几份凝结几份阳。荷败千池萧瑟岸，
棉白万顷采收忙。
从今天起
暮秋已至天气凉
草木摇落露为霜
霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。霜降是秋季到冬季过渡的开始。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，因此要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。最好养成睡前用热水泡脚的习惯。霜降，代表着秋的结束，冬的将近。天气开始慢慢的变冷，空气之中弥漫着暮秋的肃杀之味。从这天起，万物在寒意中秋收冬藏。同样，在这秋冬交替之际，也要感谢陪伴我们一起走过的黄芪精，感谢她为我们的健康保驾护航。
不管四季如何更迭
生命一如既往
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