黄芪泡水能够天天喝吗喝之前,这些禁忌要知 [复制链接]

很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，黄芪为补虚补气之药，功效为健脾补中，升阳举陷，益为固表，利尿，托毒生肌。药性甘，微温，归脾、肺经。应用在脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗、气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛。

那就有人问了，既然它本身还是一种药材，那到底黄芪水能不能长期饮用，过度的时候会不会对身体有影响，这个确实值得探讨一下。其实按照专家的意见来说是可以的，因为养生本身就是没有错，黄芪泡水喝本身就有很强的补气功能。

而且按照历史来看，基本上黄芪是百姓经常食用的养生佳品。黄芪不仅非常有利于增强免疫力，而且可治疗气虚表卫不固所致自汗等等，对于体虚的朋友也是很有效果的。

黄芪的副作用

最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

临床上，一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用；如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。

因为大部分中药虽然对身体有益处，但是也不能忽略它的毒副作用，所以如果要长期喝黄芪水，不管是补身体还是治病，都应该在中医师的指导下再服用。

黄芪泡水还有其他的禁忌吗？

黄芪包含了多种氨基酸，还有很稀有的叶酸等成分，适合适合身体虚胖的人食用，特别是那些有水桶腰的人，就像是腹部肌肉松软的人。但是值得注意的是，针对于那些身体瘦小、结实的人，就不应该去多吃了。

秋冬季节人比较容易感冒，早上吃过早餐后泡点黄芪水当茶饮用，还有利于预防感冒。因为本身黄芪就补气升阳，固表止汗，并且对利尿消肿也有效果。而且黄芪切片后，不管是用热水冲泡当茶饮，还是和其他物质一起煮食，都挺方便。

最后，黄芪泡水喝虽然方便，功效多，但也有禁忌。正处于感冒期间的人，以及经期的人，不建议食用黄芪。另外，因为黄芪会加重上火的症状，本身就是用来止汗的，所以那些没有汗，体凉的人也不宜食用。