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枸杞在我们日常生活中是非常常见的，很多人在平时都有用枸杞泡水喝的好习惯，其实这具有很好的养生保健功效，能够有利于养肝明目、滋补肾脏。如果每天坚持用枸杞泡水喝，能够有利于提高肝肾的排毒和代谢能力，维持身体的健康，如果将枸杞和其他食材搭配在一起，养生效果或许会翻好几倍。枸杞加它不止是“1+1”，坚持喝1月，补充肾气，给肝也“洗洗澡”
枸杞和它“天生一对”，每天泡水喝，肾气充足，肝也“干净”了！
1、枸杞搭配菊花——清肝毒
有些人在平时喜欢用菊花泡水喝，具有很好的清热解毒的功效，如果将枸杞和菊花搭配在一起，对于肾脏具有很好的保护功效，能够有利于帮助受损的肝细胞进行修复，还能够促进肝脏的排毒和代谢，减轻肝脏的负担，并及时将肝脏排出的毒素垃圾排出体外，对于清肝毒、降肝火起到非常好的作用。坚持喝你会发现肝脏越来越干净，身体也会越来越健康。
2、枸杞搭配黄芪——补肾气
黄芪是一味药用价值非常高的中药。对于男性朋友来说，想要滋补肾脏，可以将枸杞和黄芪搭配在一起，对于补充肾气具有非常好的效果，能够有利于增强肾脏的功能，提高肾脏的排毒和代谢能力，及时将体内的废物毒素垃圾排出体外，保证身体的健康，而且还会让男人更加的充满魅力。
3、枸杞搭配白术——补脾健胃
人的脾胃也是非常重要的器官，只有保证脾胃健康才能够保证身体消化系统的正常运行。而且我们的脾脏也是我们身体内非常重要的淋巴器官，具有很强的免疫功能，只有保证脾胃的健康，才能够增强身体的抵抗力和免疫力，用枸杞和白术搭配在一起，每天用来泡水喝能够加快体内的新陈代谢速率，排出体内的毒素垃圾，增强身体的抵抗力和免疫力，脾胃也会越来越健康。
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